رفع الساق بزاوية 60 درجة

تُجرى تمارين رفع الساق أحيانًا مع ثني الركبة، عادةً بزاوية 90 درجة تقريبًا. يُخفف هذا من تمدد عضلة الساق (عضلة ثني الركبة)، لذا تُجرى الحركة لتسليط الضوء على عضلة باطن القدم.
الأبعاد: 61 بوصة × 30 بوصة × 51 بوصة 155 سم × 76 سم × 130 سم
وزن الماكينة: 180 رطلاً (82 كجم)

أضف بعض المعلومات العامة حول سياسات التسليم والشحن الخاصة بك.